..att blogga idag men här kommer de senaste dagarnas träning:
Lördag
* 13 km morgonprommis
* Rygg och mage
* 70 min spinning
Söndag
* 5 km morgoprommis
* 11 km löpning
Förutom detta så har jag smällt i mig betydligt mycket mer kalorier än jag gjort av med dessa dagar. Usch, måste skärpa mig!! :(
Idag
* 7 km morgonprommis
* 5,2 km löpning
I eftermiddag väntar bröst och biceps på gymet, hoppas jag är mer taggad än nu då!
Kram C
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar