Piriformis from hell!!

Lisa kom på vad det är för fel på min höft! Hon har tydligen haft samma problem. Pirifomis är för kort på höger sida!!

Gjorde testet på denna sida och jag är mycket stelare på höger sida än vänster.. Så nu sitter jag på kontoret och gör den sittande stretch-övningen och den tar fiint. Nu har jag suttit så länge så jag börjar tappa känslen i min fot! Va gör man inte för att bli frisk!? ;)