Dålig dagsform på tisdagar??

Gomorron allihopa!

Trött som bara den idag.. Tror det är mörkret och hösten med en massa regn varenda dag som tar på mig.. Sover inte mindre än tidigare men är trött varenda dag känns det som. :(

Igår eftermiddag var det dags att springa lite igen. Peter ville hänga med på en runda men eftersom han helst springer kort så bestämde jag mig för att ta en lite sväng innan. Gav mig ut och benen pinnade på bra från start. Sådär lite för bra ni vet så att kroppen inte riktigt hänger med.. Fick liksom inget flyt alls i löpningen.. Började att jogga upp två kilometer och sedan körde jag varannan lite snabbare km (4:34 min/km-tempo) och sedan varannan jogg. Kändes aldrig riktigt hundra och kroppen kändes trött, benen tunga och vaderna stumma.. Ungefär som förra tisdagen skulle vi kunna sammanfatta.. Vad är det med tisdagar? Är det min skit-löpardag? ;) Totalt blev min lilla runda 7,75 km i snittempo 5:03 min/km. När jag kom hem så sprang jag uppför trapporna och hämtade Peter. Jag var trött redan här och hoppades att Peter inte ville springa så långt idag. ;) Vi gav oss iväg och som tur var så var inte Peter i toppform heller så vi körde ett ganska lugnt och skönt distanspass tillsammans. Han ville dock köra hela rundan så vår det blev 7,17 km och snittempo 5:32 min/km. Totalt blev det alltså nästan 15 km löpning för mig igår trots min dåliga dagsform. :S

Imorse vaknade jag en halvtimme innan klockan ringde av att det regnade något sjukt mycket utanför. Det blåste även rejält och regnet piskade mot fönstret. Låg och lyssnade på det hela en stund tills klockan ringde och sedan gick jag upp. Stod och tittade ut och funderade på om jag verkligen skulle ge mig ut i det här!? Då kom Lilleman glad i hågen= det var bara att klä på sig regnstassen och ge sig ut.

Regnar det? Lika glad för det är ja! :)

Jag tog tights och sedan regnbyxor ovanpå (bara för att regnbyxorna inte alls är bekväma att ha utan något under) och gav mig ut. Så fort jag kom utanför dörren så hade regnet lättat (såklart).. Hann inte gå speciellt långt innan jag insåg att dubbla byxor var lite väl mycket och det blev varmt. Sådär varmt så man nästan mår illa ni vet.. Knallade ändå hela rundan med led mest hela vägen.. Sen var jag rejält hungirg också och magen skrek. Misär med andra ord, haha! ;)

Jag fyllde på med extra mycket gröt imorse (så mycket så jag nästan mådde illa igen :S) och nu sitter jag på jobbet. Som vanligt nu för tiden så undrar jag hur jag ska kunna hålla mig vaken och allert hela dagen.. Ögonen är tunga.. I eftermiddag är det dags för ett pass rygg, biceps och mage på gymet igen, hoppas som vanligt att jag piggat på mig då..

Ha en fin dag allhopa!

Kram C